Nous sommes cousines et nous vous montrons comment vous aider ou comment réaliser des figures en gym.
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Hey! On se retrouve pour un nouvelle article. Faire sur un tapis. Attention, bien s'échauffer.
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Hey! On se retrouve pour un nouvelle article. Faire sur un tapis. Attention, bien s'échauffer.
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Hey! On se retrouve pour ce nouvelle article. Faire sur un tapis. Attention, bien s'échauffer!
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Heyy! On se retrouve pour ce nouvelle article. Faire sur un tapis Attention, bien s'échauffer!!
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Le grand-écart Toujours commencer part s'échauffer. De préférence, faire sur des tapis.
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Pour faire de la gym il te faut une tenue, soit un justaucorps, soit un short Tee-short.
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Si vous voulez faire de la gymnastique, n'oubliez pas les échauffements. Commencer par la tête Les poignets Les...
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Attention : S'échauffer le dos et les poignets. S'entraîner sur tes tapis avant de le faire sur l'herbe. Cliquer...
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Attention : S'échauffer le dos et les poignets . S'entraîner sur tes tapis avant de le faire sur l'herbe. Perso...
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Attention : Bien s'échauffer le dos et les poignets avant de pratiquer. Cliquer sur le lien ci-dessous. - 201...
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Salut!! Voici un article pour s'aider à faire son pont. Si vous avez des questions, n'hésitez à mettre un commentaire...
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Heyyyy!!!!!!! on vas vous montrer comment faire un equillibre sans s'aider d'un mur. Bien tendre les jambes, avoir...
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Salut!! Voici 4 types d'échauffements! En avant. Sur le coter. Le "papillon"
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Heyyyyyyyy!! Nous vous retrouvons pour une nouvelle "figure"! La personne du dessous doit mettre ses mains et ses...
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Heyyyyy!! Les étapes pour faire le Y ;) Etape 1 : Etape 2 : Et tendre tout en essayant de garder son équilibre...
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